コンブチャのダイエット効果が出やすい飲み方

コンブチャの効果は本物?ダイエットにも効果があるコンブチャの飲み方や口コミをまとめてみました。

コンブチャを愛用している口コミも参考に、あなたに合ったコンブチャ探しのお役になれれば嬉しいです。

コンブチャの効果とは?ダイエットにも効果あるの?

コンブチャの主な成分は、乳酸菌・ポリフェノール・ビタミン・酵素・ミネラル・アミノ酸などが多く含まれています。美容や健康はもちろんダイエットにも効果が期待できますね!

腸内環境を整える乳酸菌が豊富に含まれているので便秘解消・デトックス効果が高いです。しっかりと排出できる体質は太りづらい体質にも繋がります。

腸内環境が改善されると内臓の活動も活発化します。内臓は基礎代謝の半分以上の割合を占める器官です。ですので腸内環境が改善されると、お通じが良くなるだけではなく代謝量も上がり、ダイエットにも効果的なんです。

また、コンブチャには酵素も多く含まれています。酵素は代謝を上げる働きがあります。習慣的、定期的に酵素を取り入れることで痩せやすい体質になる事ができます。

コンブチャの飲み方|飲み方で変わるコンブチャの効果

 

コンブチャ以前は紅茶きのこというダイエット飲料としてブームになっていました。自宅で作ったコンブチャをただ飲むだけで酵素や酪酸菌などを摂取する飲み方でした。

現在は従来のコンブチャのように飲むタイプ、サプリメントとして飲むタイプ、コンブチャをパウダー状にしたもので、ヨーグルトや、水、食事に混ぜて飲むタイプと多種多様な飲み方が出来ます。

それぞれにダイエットをサポートする効果の出る飲み方があります。薬と違って決まった飲み方はありませんが、飲むタイミングによって効果が色々得られます。あなたに合った飲み方でコンブチャを飲んでみてください。

いつ飲めば効果的?コンブチャを飲むタイミングは

食事前に飲む

食前にコンブチャを飲むことで、コンブチャに含まれる栄養素が胃や腸から吸収されやすくなります。
現在販売中のコンブチャにはビタミンや乳酸菌、酵素が含まれていますので、腸内環境の改善に効果が期待できます。

コンブチャに含まれる消化酵素が消化の手助けをしてくれます。

炭酸と一緒に飲むことで満腹感が得られますので、置き換えダイエットには効果的です。

食後に飲む

食後にコンブチャを飲むことで、胃酸が薄まった状態で体内に入りますので、胃酸に弱い乳酸菌をしっかりと腸まで届きやすくなります。
便秘気味で代謝が悪くなっている方には、食後に飲むとより効果を感じられます。

寝る前に飲む

就寝中は腸の活動が活発になる時間帯です。寝る前にコンブチャを飲むことで翌朝のお通じが良くなる効果が期待できます。腸へ有効な乳酸菌や善玉菌などを届けることで代謝や排出をサポートが期待できます。

いかがでしたか?コンブチャを飲むタイミング、飲み方で様々な効果が期待できます。

飲みやすい人気順のランキングも参考にあなたに合った飲み方、飲むタイミングの参考にしてみてください。

コンブチャ人気ランク1位 KOMBUCHA生サプリメント

美容雑誌やモデルの間で話題「KOMBUCHA」ですが、KOMBCHAの主となる成分である酵素・酵母・乳酸菌は熱が弱点。

これらの成分を”生”のままで体内へお届けたいので48℃以上の熱を加えない特殊製法を用いて、さらに胃酸にも溶けない特許製法のカプセルを使用し、「生きていること」にトコトンこだわって作った「ダイエットサポートサプリ」です。

価格 通常価格 5,300(税別)
評価   ヤセ菌ダイエットサポートに必要な成分を生のまま摂取できる「コンブチャサプリメント」酵素・酵母・乳酸菌・酪酸菌が生で摂取できるのはKOMBUCHA生サプリメントだけ!
おすすめポイント トクトクモニターコースなら初回980円!送料無料。30日間全額返金保証

コンブチャ人気ランク1位 COMBUCHA生サプリメントの総評

KOMBUCHA生サプリメントは数多くのメディアに取り上げられています。

2017年1月~3月にかけて現在販売中のコンブチャ商品を購入した方へのアンケートでは、3冠を獲り堂々の人気ランク1位のコンブチャとなりました。

  • ダイエッターが選んだサプリメントランキング1位
  • コンブチャ商品口コミランキング1位
  • 美容に期待できそうなサプリメントランキング1位

株式会社GTA調べ

コンブチャ生サプリメントが口コミで人気の理由は、生のサプリメントタイプというところ。ボトルタイプのジュースタイプのコンブチャより持ち運びに便利なので、どこでも好きな所でコンブチャを手軽に飲むことが出来きます。

非熱処理の生タイプなので加熱処理による酵母・酵素・乳酸菌の減少がありません。有効成分が効果的に摂取できるのは、生タイプのコンブチャは「KOMBUCHA生サプリメント」だけです。

コンブチャ人気ランク2位 コンブチャクレンズ

海外セレブやモデルの間で大人気のコンブチャ。コンブチャクレンズはインスタでも話題のコンブチャドリンクです。

  • コンブチャクレンズの特徴は
  • 続けやすい美味しいマンゴー味
  • 国内製造で徹底された品質
  • 話題のダイエット・美容成分を220種類以上配合
  • 女性のキレイをフルサポート
  • 毎日の健康と元気をサポート
  • 腸内環境を整え身体の内側からスッキリ!
  • 身体のサイクルを整え、燃焼しやすくサポート

代謝を上げお通じが良くなるので、燃焼しやすくダイエットしやすい身体作りをサポートします。

 

価格 通常価格 5,500(税別)
評価  SNS、インスタで大人気!モデルの間でも一大ブームとなっているコンブチャクレンズ。コンブチャダイエットの火付け役にもなった商品です。
おすすめポイント 定期コースなら初回1,000円!送料無料。

コンブチャ人気ランク2位 コンブチャクレンズの総評

コンブチャクレンズは、コンブチャに200種類以上の酵素が入っています。燃焼をサポートする酵母菌もたっぷりで効果的なダイエットドリンクです。

本来のコンブチャの味はは紅茶を濃くしたような薬っぽい苦みがあります。コンブチャクレンズはマンゴー味で飲みやすく、甘さはありますが凄く飲みやすくなっています。飲みやすく炭酸で割ると本当に美味しいんです!

コンブチャクレンズの味の良さが人気の秘密なのかもしれませんね。

ファスティングダイエットとの相性も良く、効果的にダイエットサポートします。コンブチャクレンズはビタミンと酵素も多く含まれているので、無理のない健康的なダイエットが可能になります。

コンブチャクレンズを飲み続けることで身体の代謝が上がり燃焼効果もあります。排出効果との相乗効果で置き換えダイエット無しでも体重が減ったという愛飲者も!

コンブチャ人気ランク3位 コンブチャスリム

置き換えダイエットに相性が良く、毎日無理なく続けて摂取できるから結果が出やすいコンブチャ。注文殺到で品薄状態です。

  • 美容雑誌、モデルの間でも超話題「コンブチャ」!
  • 定期購入のお申込みで初回500円(送料無料)の93%OFF!
  • 満足度98.7% 顆粒タイプで気軽に摂取可能!
  • 老舗メーカーの味噌から生まれた乳酸菌が3,000億個配合!
  • これは450gのヨーグルト約7個分に匹敵!
  • 88種類の果実・野菜からできた酵素配合
  • Ohana Yogaのワンポイントアドバイス付

ダイエット、菌活、エイジングケアの3つの効果を得るのに必要な成分がコンブチャスリムにはギュッと凝縮されています。

価格 通常価格 7,000(税別)
評価  パウダータイプのコンブチャ。置き換えダイエットと相性抜群。ヨーグルトや料理などにも混ぜて摂取できるので毎日続けやすい!
おすすめポイント 定期コース申し込みで限定100名様が初回500円!送料無料。90日間の全額返金保証

コンブチャ人気ランク3位 コンブチャクスリムの総評

コンブチャスリムの一番の特徴は、大量の乳酸菌です。
その配合量は3,000億個!ヨーグルトで同じ量を摂るにはなんと約3000gも必要になります。

コンブチャスリムには野菜からの酵素もしっかりと配合されています。人間の体内酵素には「消化酵素」「代謝酵素」これらが不足すると健康に悪影響を及ぼします。不足しがちな体内酵素をコンブチャスリムに含まれる「食物酵素」の力を借りることで健康的な体づくりをサポートします。

野菜から作られる酵素と乳酸菌が豊富に含まれていますので、置き換えダイエット実践者に高い評価を得ています。

 

飲みやすくて持ち運びも楽チン「コンブチャ生サプリメント」

ランキング1位は「コンブチャ生サプリメント」オススメの理由は飲みやすさと、熱に弱い酵素、酵母・乳酸菌が加熱処理されていないので最大限効果的に摂取できることです。

カプセルで閉じ込めているので、しっかりと腸に有効成分が届けられることも評価のポイントです。

「KOMBUCHA生サプリメント」口コミの評価

1日1粒という手軽さには正直、驚きました。
そしてとても飲みやすくて、毎日、続けることができたアイテムです。
酵母、酵素、乳酸菌もたっぷり入ってるのでお通じよくなりました。

1日1粒なので気軽に飲めて、粒もそれほど大きくないのでスルッと飲めます。
産後、どう頑張っても痩せにくい体質になってしまって、食べたら食べるだけ太ってしまうのが最近の悩み。。。
私は朝起きて必ずお水を飲むので、そのときに1粒飲むようにしてみました。
まだ飲み始めて2週間ほどですが、1キロくらいは落ちてきました。
産前の頃の体重にはまだまだ遠いですが、コンブチャの力を借りて頑張ってみます!

一昔前に『紅茶キノコ』として流行った発酵飲料が今『COMBUCHA』の名前で欧米セレブを中心にダイエットや美容に良いとブームになっています。
こちらはそのCOMBUCHAを中心にダイエットや美容に良いと同じく話題の酵素やココナッツオイル、糖質カット成分のガルシニアやサラシアに脂質カット成分のギムネマも入っておりコラーゲンやプラセンタなどもぎゅっと凝縮された生サプリメントです。
ゼラチンコーティングのラグビーボール形のソフトカプセルを1日1粒飲めば良いのですが、成分からして1日のうち1番沢山ご飯を食べる時の30分前を目安に毎日飲むように心掛けています。
飲み始めてからお通じが出やすくなり、お腹周りがすっきりとしてきたのでこのまま続けていきたいです。

飲みやすさと効果の実感度は「KOMBUCHA生サプリメント」が何といってもNO1のコンブチャですね!

>>KOMBUCHA生サプリメント 公式サイトはコチラ

投稿日:2017年7月14日 更新日:

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